行程概览
从泸州纳溪出发，建议选择高铁或飞机中转至九江，再乘车前往庐山，全程约需1-2天。推荐4天核心游玩时间，预算人均1500-2000元（不含往返大交通）。
交通指南
- 去程：从泸州乘高铁至重庆西站（约1.5小时），转飞机直达南昌昌北机场（约2小时），再乘机场大巴至九江汽车站（1.5小时），最后换乘景区观光车上山（1小时）。
- 返程：按原路返回，或从庐山直接包车至南昌站乘高铁。
- 贴士：提前预订机票和高铁票以节省费用；庐山景区内需购买观光车票（80元/7天有效）。
每日行程安排
- 第一天：抵达与适应
上午从纳溪出发，傍晚抵达庐山牯岭镇，入住酒店后漫步如琴湖，欣赏夕阳美景。 - 第二天：西线自然奇观
游览花径、锦绣谷、仙人洞和龙首崖，下午参观美庐别墅，体验历史文化。 - 第三天：东线瀑布云海
清晨前往含鄱口观日出，随后徒步三叠泉瀑布（往返3小时），下午探索五老峰。 - 第四天：文化体验与返程
参观庐山会议旧址和博物馆，中午品尝石鸡、石耳等本地菜肴，下午启程返回。
住宿与美食
- 住宿：推荐牯岭镇民宿，如匡城宾馆（约200元/晚），方便游览且性价比高。
- 美食：必尝庐山云雾茶、茶饼和竹笋炒肉，镇上有多家老字号餐厅可选。
注意事项
- 庐山天气多变，需携带雨具和保暖衣物；徒步时穿防滑鞋。
- 景区门票160元/人，学生及老人有优惠；提前查看天气预报避免雨天出行。
本攻略基于四季适用性设计，春夏可赏花避暑，秋冬观雪景，祝您旅途愉快！