从泸州纳溪到丽江古城旅行全攻略
本攻略专为从泸州纳溪出发的旅行者设计，结合交通、住宿、景点与体验，打造一场深度漫游丽江的旅程。
一、行程概览与交通方式
推荐行程时长：5-7天
主要交通路线：
- 纳溪至泸州站：乘坐公交或出租车前往泸州高铁站/客运中心。
- 泸州至昆明：可选高铁（约4-5小时）或长途客车（约8小时），建议高铁优先。
- 昆明至丽江：乘坐动车（约3-3.5小时）抵达丽江站，或选择夜间火车卧铺。
- 丽江站至古城：出站乘坐公交（4路/18路）或出租车（约20分钟）直达大研古城。
二、行程规划建议
第一天：出发与抵达
上午从纳溪出发，经泸州转乘高铁至昆明，下午换乘动车抵达丽江。入住古城内特色客栈，傍晚漫步四方街，适应海拔。
第二天：丽江古城深度游
全天探索大研古城：参观木府、狮子山万古楼俯瞰全景，走走五一街、七一街，体验纳西建筑与手工艺。夜晚可欣赏古城灯火，或观看《丽江千古情》演出。
第三天：玉龙雪山一日游
提前预订景区门票与索道票。清晨出发前往雪山，游览蓝月谷、甘海子，乘坐大索道登顶冰川公园。返回后可顺道游览白沙古镇。
第四天：束河古镇与茶马古道
上午前往束河古镇，感受 quieter 的纳西生活，参观茶马古道博物馆。下午可体验骑马或前往拉市海湿地（注意选择正规马场）。
第五天：文化体验或周边探索
可选方案：
1. 探访黑龙潭公园，远眺雪山倒影。
2. 前往宝山石头城或泸沽湖（需额外2-3天）。
傍晚可购买鲜花饼、东巴纸等纪念品。
第六天：返程或灵活调整
根据返程交通时间，可再次逛逛古城，午后前往丽江站返程。
三、住宿与美食推荐
住宿：建议住大研古城或束河古镇内客栈，体验纳西庭院风格，旺季需提前预订。
美食：必尝腊排骨火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼、酥油茶。推荐尝试古城外的本地餐馆，性价比更高。
四、实用贴士
- 高原适应：丽江海拔约2400米，抵达首日避免剧烈运动，注意防晒保湿。
- 门票预订：玉龙雪山索道票需提前通过官方渠道预约。
- 最佳季节：春秋两季（3-5月、9-11月）气候宜人，风景最佳。
- 预算参考：人均约3000-5000元（含交通、住宿、门票、餐饮）。
这份攻略兼顾自然景观与人文体验，助您从泸州纳溪出发，畅享丽江古城的诗意时光。